中性脂肪 運動についての情報。
健康診断の中性脂肪は運動不足?
健康診断の中性脂肪は運動不足?先日生活習慣病の健康診断をいたしました。結果は中性脂肪の数値が高いだけでした。他は良好です。これは運動不足をいうことでしょうか?少々中年太りによる肥満ですが....
運動をしっかりしているのに中性脂肪値が高い
ジムで週3〜5日、有酸素運動、筋トレ、週1〜2回のテニスをしているのに中性脂肪値(152)が高いのですが、何が原因なのかわかりません。年齢53歳女性です。....
中性脂肪について
の結果で中性脂肪値のみが基準値を超えていました。ちなみに値は340ほどです。中性脂肪を下げるには運動と並行してどうすれば下げることが出来ますでしょうか?あと、体脂肪と中性脂肪とは違うのでしょうか?中性脂肪の意味が....
中性脂肪34、体脂肪率31%?
出ました。中性脂肪の数値はたぶん人より低めだと思うのですが、私は見た目も体重も平均より太ってます(158cm。61k)。色々調べたところ中性脂肪が少ない人はやせにくいとネットで見かけ、普段はダイエットのため運動も食生活....
中性脂肪が高い場合、脂肪はどれだけ摂取?
中性脂肪が高いです。中性脂肪が減るように運動を心がけていますが、食事はどうしたらいいのかが疑問です。中性脂肪を低くするためには、肉・油・糖分・酒を控えるとよく言われていますが、もともと私はベジタリアンで、....
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キュア黒酢カプセル 価格:5565円 メーカー:キュア・コーポレーション 発送:1週間以内 |
| 黒酢ダイエットは凄い!!リバウンドも無く、疲れも取れる快復力が早くなります。クエン酸とアミノ酸の働きでそんなに運動しなくても減量できます。 コレステロールや中性脂肪が多い方、高血圧の方や肥満症の方々に絶対お薦めです。特に女性は閉経するとホルモンのバランスが崩れコレステロール値が急に上がります要注意です。 キュア黒酢はもろみ酢の6倍、普通の酢の12倍のアミノ酸を配合しています。胃にやさしく吸収が良いです。私の病院でも窓口で販売していますが大変好評です。 玄米、米、麹などを水で長期間かけて醸造した食用… | |
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【美楽】Burnax (バーナックス) 価格:12000円 メーカー:なし 発送:1週間以内 |
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脂肪肝の解消
脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事?。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので(肉、油嫌いの菜食主義です)。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう?。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形に...
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形になってしまいました。普通体型になれる方法を教えてください。お薬は精神科で処方されたアモキサンというお薬です。ちょうど昨年の今頃から飲み始め、現在も服薬しています。投薬をはじめ、わずか3ヶ月程度でBMIが20から26になってしまいました。医師に相談し、他の薬に変えてもらったら鬱が悪化したため、現在もこのお薬を飲んでいます。医師は、アモキサンで太ることはないという見解ですので、真実かどうかは分かりません。対策として、現在は肉、脂もの、炭水化物を抑え、緑黄色野菜をメインに食べています。運動は、毎朝、30分、早足めでウォーキングをし、一日おきに筋トレを30分しています。ベザスターという中性脂肪を正常化するお薬を一日一粒飲んでいます。しかし、体重も、体脂肪も、なかなか落ちてくれません。うつ病が軽くなるのはよいのですが、周囲から「デブ」と馬鹿にされるのはいやです。どうしたら痩せられるでしょうか?
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が500でした。この3
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が500でした。この3年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で3ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。
かかとの痛み
かかとの痛み35歳の主人が、最近かかとの痛みを訴えています。仕事が忙しく病院にもなかなか行くことができません。先日、健康診断の結果を持ってきましたが、中性脂肪が高く、600近くあり、再検査になったのですが、忙しくて病院にも行けていません。ネットで検索したら、閉塞性動脈硬化症の症状として、足がいたむと書いてあり、心配になりました。でも、あごずれもあり、肩こり、頭痛等も訴えているため、そちらのほうからきているのか?とも考えてしまいます。タバコを吸うので、血行も悪く、足の色もあまりよくありません。病院に、いますぐにでも行ってほしいのですが、暇もなく、ただ心配で・・・。お医者さんの方、また医療関係の方、閉塞性動脈硬化症のこと、また、これらの症状で考えられること、気をつけておいたほうが良いことなどがあったら、少し詳しく教えてください。お願いします。