コレステロール 高く 中性脂肪 低い-中性脂肪を減らす方法

134中性脂肪(基準値50〜149mg/dl)が43でた。数値が予想以上に低くかったんでびっくりしてます。もしかしたら他の人のと間違ったのかな?っておもったりもしました。中性脂肪や総コレステロールが基準値より低い場合....

。総コレステロール126、HDLコレステロール52、中性脂肪28であり、基準値より低いと言われました。私(女/30歳)は身長165cm、体重75kg、体脂肪率31%と明らかに肥満体であるのにも関わらず、コレステロール値等が低いのは....

脂肪は、一昨年39、昨年29です。)さほど高くはないものの、やはり食事など気をつけようと思ったのですが、血清タンパク値が若干低いのです。(一昨年6.3、昨年6.2です。)食事について調べると、タンパク値の低い人に望ましい食品とコレステロール....

ました。その結果、中性脂肪が「28」で低すぎると言われました。平均150から30らしくて、問題は無いといわれたのですが、本当に大丈夫なのでしょうか?血圧は82-50で、年齢31才です。ちなみに中性脂肪は、どんな働きがあ....

での尿酸・尿素窒素・クレアチニンは異常ありませんでした。そして、総コレステロールは206と高いのですが、中性脂肪は58と低い結果です。また、白血球が10800と高く、どんな病気で何課に受診していいのかわかりません。どんな....

脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事？。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので（肉、油嫌いの菜食主義です）。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう？。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>

　

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健康診断結果健康診断の結果が出ました。35歳・女（162.4㎝・52㌔）中性脂肪・・・27ＨＤＬ-コレステロール・・・100.9エコー診断・・・脂肪肝の疑い尿検査・・・潜血2+でした。脂肪肝は、中性脂肪が肝臓にたまることでなると思っていましたので中性脂肪の値ももっと多いのではないでしょうか？（毎年中性脂肪は基準値より低いです）何か食事療法をしたほうがよいでしょうか？

　

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総コレステロールが非常に高く、中性脂肪が非常に低い、という結果の場合、この場合どのようなものを食べてどのようなものを避ければ良いのでしょうか？

　

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今年の健康診断で総コレステロール値が上限を超えました。・総コレステロール 227（173）・中性脂肪 43（50）・HDLコレステロール 80（64）カッコ内は去年の値。・体重は痩せ気味判定。・偏食あり（魚が嫌い、野菜・果物が好き）。・検査前日22：00より食事抜き。質問1、卵の摂りすぎが良くないと聞きましたが1日1個くらいは皆さん食べてますよね？質問2、総コレが前年比50ポイント増ってよくあることですか？こんなに急激に上がるものですか？初めてのことなので軽くパニックになっています。30代・女。

　

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４０代の主婦です。健康診断の結果 中性脂肪が高めということが判りました。食事制限とウォーキングなどの運動が良いそうですが歩いて買い物に行くには少し遠すぎる距離に店があります。家の中の家事などで数値が下がれば嬉しいのですが その程度の運動で下がるものなのでしょうか。

　

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